
Sin Medicinas ni retiros prolongados y costosos.

Curso completo
Guía PDF
Acceso de por vida (Sólo en esta pagina)
Acceso VIP a talleres de Mundo Yogi mensuales (Taller del Mes)


Así soy yo, no puedo cambiar
Todos vivimos con ansiedad
Mi menter es demasiado caótica
No tengo tiempo para algo más
No puedo controlar lo que pienso
No valgo nada
No puedo más, me pesa el cuerpo
Mejor sería desaparacer
Me estoy muriendo por dentro
Nadie entiende lo que me pasa
Puedes reprogramar tu mente en 21 días
Con el método correcto solo necesitas 3 minutos al día
Puedo observar mi mente sin que me controle
Mi ansiedad no es el final, es una señal y con las herramientas correctas puedo calmarme
Tengo derecho a crear una vida mas liviana
Recupero mi energía
Vuelvo al presente
Si estás pensando en rendirte, es porque tu mente está agotada…
no tu alma. Entrena tu mente. Recupera tu energía.
Método RED — $17 USD por tiempo limitado
Testimonios Reales
De las clases del Método RED












En 3 Simples Pasos


Identifica con claridad los pensamientos que están gobernando tu mente y tu energía.

Siente cómo esos pensamientos afectan tu cuerpo, emociones y decisiones.


Luego de realizar en facebook una meditación por 1.000 días seguidos y un entrenamiento con 250 alumnos descubrí el método RED, un entrenamiento de 21 días que te permitirá dominar tu mente para siempre, sin medicamentos ni retiros espirituales, sólo siguiendo el paso a paso.
Italo Yogi.
En esta imagen no ves una conversación casual. Ves un acto sagrado: el servicio en acción.
Porque antes de enseñar, Italo Yogi aprendió a servir. Y aún hoy, con miles de estudiantes a su cuidado,
sigue sirviendo a su maestro con humildad, entrega y disciplina. Servir es un principio olvidado en el mundo digital, pero es el fundamento del liderazgo verdadero. “Solo quien ha servido con el corazón limpio puede guiar con el alma despierta.”

Porque el Método RED no fue creado desde la teoría, ni desde un curso de fin de semana.
Fue forjado a través de años de práctica, servicio y transformación interna. Miles de personas han confiado porque sienten que detrás de cada enseñanza hay coherencia real. Y cuando el guía está alineada, el camino se vuelve seguro. Si estás listo(a) para transformar tu mente,
hazlo con quien ha caminado el sendero desde la raíz.


Italo Yogi es guía espiritual, mentor y creador del Método RED.
Lleva más de 25 años ayudando a miles de personas a dominar su mente, transformar su energía y reconectarse con la vida desde el equilibrio interior. Con una comunidad activa en más de 15 países y programas de alto impacto como:
Desafío Domina tu Mente, Método Red, Membresía de Bienestar Fénix, y Método Human. Ítalo ha demostrado que cuando dominas tu mente, recuperas tu poder, tu paz y tu propósito.
Como han creado grandes cambios en su vida.

Si tienes alguno de estos síntomas
Pensamientos negativos constantes que no se pueden detener
La mente se llena de juicios, culpas o escenarios catastróficos que desgastan emocionalmente.
Sensación de cansancio mental al despertar
Te levantas agotada (o) aunque hayas dormido bien; tu energía ya empieza drenada.
Respiración entrecortada o bloqueada sin razón aparente
Sientes que te falta el aire, aunque estés en un lugar tranquilo.
Ansiedad silenciosa durante el día
Una incomodidad interna que no puedes explicar, pero que te persigue todo el tiempo.
Autoexigencia extrema y pensamiento de “nunca es suficiente"
Aunque avances, tu mente siempre quiere más, y no puedes disfrutar nada.
Sensación de estar “fuera de ti” o desconectado de la vida
Vives en piloto automático, haciendo lo que debes, sin sentirlo.
Ataques de angustia o pánico sin aviso
Momentos en que todo se desborda sin causa clara, como si algo interno colapsara.
Falta de motivación y claridad mental
Te cuesta tomar decisiones, enfocarte o comenzar cualquier cosa.
Culpa por el pasado y miedo constante al futuro
Tu mente vive atrapada en lo que fue o en lo que podría pasar.
Confusión emocional y sensación de no saber quién eres
Tu mente cambia de estado constantemente, y tú ya no confías en ella.
Aislamiento emocional
No puedes expresar lo que sientes… ni contigo mismo ni con los demás.
Dolores físicos sin causa médica aparente
La mente en caos comienza a manifestarse en el cuerpo: tensión, insomnio, molestias inexplicables.
Beneficios del Método RED
Dominas tus Pensamientos
Aprendes a identificar y desactivar los pensamientos repetitivos que te generan ansiedad, angustia o autosabotaje. Empiezas a elegir en qué enfocar tu energía mental.
Recuperas tu energía vital
Al dejar de alimentar pensamientos destructivos, tu cuerpo y mente se alinean, y la energía que perdías en el ruido mental vuelve a estar disponible para vivir con presencia.
Respiras mejor, piensas mejor
El método entrena la conexión entre mente y respiración. Recuperas la capacidad de respirar con calma, lo que reduce la activación del sistema nervioso y te devuelve el control.
Instalas una mente nueva en solo 21 días
Con un sistema paso a paso, cada día avanzas en la creación de una estructura mental más clara, liviana y alineada con la paz que deseas vivir.
Rompes patrones de ansiedad y miedo
A través de ejercicios diarios de observación y reprogramación, transformas reacciones automáticas en respuestas conscientes, reduciendo ataques de ansiedad, pánico o estrés crónico.
Tomas decisiones con claridad y poder interior
Ya no decides desde la emoción densa o el pensamiento repetitivo. Con una mente entrenada, eliges con conciencia, seguridad y enfoque lo que es mejor para ti.

Los seres humanos debemos aprender a lograr y conseguir. La felicidad se logra al tener el mayor desafío y vencerlo. No hay ningún sustituto para la victoria y la excelencia.
Yogi Bhajan | Maestro de Kundalini Yoga
Eso es precisamente lo que hace único al Método RED: No necesitas ser experto ni tener experiencia previa. Aquí no se trata solo de meditar, sino de reprogramar tu mente paso a paso, con una estructura clara y una guía diaria.
Cada día tienes un video, un ejercicio y un enfoque simple para avanzar. No es teoría. Es transformación real.
El Método RED fue diseñado para personas ocupadas. Solo necesitas entre 3 minutos al día, desde tu celular o computador. Es 100% flexible, tú eliges cuándo hacerlo. Si no tienes 3 minutos al día para tu paz mental… es una señal de que realmente lo necesitas.
La mayoría de nuestros estudiantes reporta cambios desde los primeros días: Más claridad mental Menos ansiedad y pensamientos negativos Respiración más profunda Sensación de energía recuperada Y en 21 días… una nueva relación con su mente.
Todo el contenido es grabado y está disponible en nuestra plataforma privada EVOLUTION. Accedes con usuario y contraseña al instante de comprar. Puedes avanzar a tu ritmo, sin horarios fijos ni fechas límite.
Sí. El Método RED está basado en principios de neurociencia, neuroplasticidad y técnicas de respiración consciente, combinados con años de experiencia guiando a personas en procesos mentales y emocionales reales. No es un curso más. Es una metodología probada y en evolución constante.
Tienes acceso de por vida, para que lo repitas, lo interiorices y puedas integrar las prácticas a tu día a día sin presión.
Tienes garantía total de 7 días. Si sientes que no es para ti, simplemente nos escribes y te devolvemos el 100% de tu dinero. Sin preguntas. Sin complicaciones. ayuda@
Porque creemos que el cambio profundo debe ser accesible. Miles han pagado $297 por este método. Pero hoy decidimos ofrecerlo a un precio simbólico para que más personas puedan transformar su mente sin excusas.
Puedes pagar con tarjeta de crédito o débito, de cualquier país. Usamos plataformas 100% seguras y certificadas internacionalmente, con encriptación de datos y protección antifraude. Tu información está completamente protegida. Es el mismo sistema que usan grandes empresas como Netflix, Spotify o Amazon. Una vez que realizas el pago, recibes el acceso inmediato al Método RED en tu correo electrónico.
Haz clic en el botón “QUIERO MI ACCESO AHORA”, completa tus datos y recibirás de inmediato tu acceso al Método RED. Hoy puede ser el primer día de tu nueva mente.
